In forma con 50plus, 18 - 21 maggio 2026, Valbella

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Descrizione dettagliata

Spesso è il Lo stile di vita che determina la nostra forma fisica in età avanzata e la possibilità di realizzare tutto ciò che desideriamo negli anni a venire. Gran parte di questo è nelle nostre mani. Movimento gioca un ruolo centrale, integrato da uno Equilibrio armonico tra stress e recupero.

Sono proprio questi gli argomenti al centro del nostro variegati giorni di vacanza attiva dal 18 al 21 maggio 2026 nella primavera montana. Le giornate offrono tutte le sfaccettature della sport attivi da 50plus - sempre con l'affermazione che il Non viene trascurato il divertimento: paesaggistico, culinario e rilassante.

Per rilassarsi si può usare il metodo Zona benessere dell'Hotel Waldhaus am See***Superior disponibile. Le sessioni di formazione si svolgono fare jogging e/o camminare e sono quindi adatti sia per per i principianti e per gli studenti avanzati.

Non vediamo l'ora di vivere insieme a voi queste giornate attive e divertenti.

Gestione

Potrete beneficiare del supporto di esperti, tra cui Markus Ryffel e il team di markus ryffel. Markus Ryffel, vincitore della medaglia d'argento nei 5000 metri ai Giochi Olimpici di Los Angeles del 1984, condivide con voi la sua pluriennale esperienza!

Contenuto del corso

Consigli per l'allenamento, scuola di corsa, tecnica di corsa, test di fitness, analisi video, stretching e ginnastica di forza, aqua fit, nordic walking, corsa di resistenza, footing, conferenza

Programma provvisorio

Sistemazione

Il bellissimo Albergo Waldhaus am See*** Superior, Valbella si trova direttamente sul lago. Lasciatevi viziare.

Servizi inclusi

Pernottamento con ricca colazione a buffet, piccolo spuntino a pranzo, cena a più portate, aperitivo di benvenuto, regalo ricordo, ingresso gratuito alla piscina coperta dell'hotel, uso della sauna e del bagno turco dell'hotel, ingresso gratuito a uno degli eventi di markus ryffel (Swiss Women's Run, Greifensee Run, Santarun Bern).

Prenotando due offerte di primavera in Valbella (Correre con lo yoga o Giorni di corsa) riceverete una riduzione di 10% sulla prenotazione.

Prezzi per persona

Camera doppia CHF 799.00 

Camera doppia con vista lago e balcone CHF 849.00 

Camera singola senza balcone CHF 899.00 (al completo)

Camera singola con vista lago CHF 949.00 

Camera doppia ad uso singolo CHF 999.00 

Camera doppia uso singola con vista lago CHF 1'049.00 

Date di appuntamento

data	Tempo
18.05.2026 - 21.05.2026	tutto il giorno

Registrazione

Prezzo: da CHF 799,00
Stato della registrazione: posti liberi