Du und dein spirituelles Wohlbefinden…
…oder wie du den Fokus auf spirituelle Achtsamkeit legst – besonders während der (Vor-)weihnachtszeit. Wir sitzen zusammen mit unseren Liebsten unter dem Weihnachtsbaum, lassen uns von Kitsch und Pomp beglitzern, tauschen Geschenke aus und füllen während all dem unsere Mägen mit allerlei Weihnachtsleckereien. Ein Freund fasste die Weihnachtszeit kürzlich wie folgt zusammen: “Während der Weihnachtszeit…